Wegetarianizm

Co sądzicie o wegetarianiźmie?

Czy ktoś tu jest wegetarianinem?

Itp.

Bycie na diecie wegetariańskiej w młodym wieku jest bardzo szkodliwe. W tej diecie brakuje wielu niezbędnych składników np. do budowy kości.

Wegetarianizm jest lepszy dla osób dorosłych, bo nie ma w nim cholesterolu.

Mięso rządzi. Nigdy z niego nie zrezygnuję. I bycie wegetarianinem wcale nie ocala żadnych zwierząt, bo jak wy ich nie zjecie to ja je zjem. :P

Polecam pierogi z soczewicą, które są bardzo pożywne. Proponuję przeczytać: soczewica jadalna i -> Google - same smakołyki, tylko "palce lizać".

Donner,zerknij na ten film:

nie jestem wegetarianinem ale uwielbiam warzywa, nie owoce.szaleje za groszkiem brokulami .marchwia

Prawdziwy i świadomy wegetarianizm jest bardo dobrą rzeczą. Prawdziwy wegetarianin potrafi dostarczyć sobie wszystkich składników odżywczych zastępując mięso odpowiednimi warzywami.

Najgorsze są przypadki, gdy ktoś mówi że nie będzie jadł mięsa, a nie zna się na żywieniu i nie zastępuje mięsa innymi wartościowymi potrawami tylko je co popadnie, byleby nie mięso.

Jeśli chce się zostać wegetarianinem to trzeba robić to z głową...

Popieram restauratora, odżywianie z głową to podstawa, szczególnie jak ktoś jest wegetarianinem, choć przeciętnemu Kowalskiemu również nie zaszkodzi jak zastanowi się nad tym co sam zjada w ciągu dnia.

sałatki są spoko, ale nic nie zastąpi schabowego z ziemniaczkami:) sama rzadko gotuje, ale na szczęście sa knajpki na mieście... Jedliście kiedyś w Zgodzie? fajny lokal ze smacznym jedzeniem! wpadajcie śmiało:)

pomimo dostępu do wielu źródeł, choćby przez internet nadal pokutuje wiele mitów na temat wegetarianizmu. a jedne z nich to że pożywieniem wegetarianina jest sałata :D zapewniam Was, odkąd odstawiłam mięso (w menu pozostały ryby) moja dieta jest o wiele bardziej zróżnicowana, bogatsza i na bank zdrowsza :)

wbrew pozorom najwięcej osteoporozy jest własnie w krajach, gdzie spożywa się dużo nabiału i mięsa! wiedzieliście o tym? tylko niewiedza sprawia, że kwitną takie przekonania.

powiem więcej, znam rodzinę wegan, nie jedzą nic pochodzenia zwierzęcego, a dziecko w ten sposób wychowywane tryska energią i zdrowiem

to dość obszerny temat, proponuję poczytać najpierw, zapoznać się z tym tematem, poznac ludzi, którzy prowadzą taki tryb życia - są skarbnicą wiedzy :) nie mówie o osobach, które odrzuciły mięso i nie zrobiły nic poza tym.