Skocz do zawartości

A co powiecie o saunach ?


 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

Witajcie

Chyba każdy z Nas przeżywał nie raz sytuacje, gdy dany dzień wykończył go totalnie i- zarówno psychicznie jak i fizycznie. Czuliśmy jakby uszło z nas całe powietrze i niezbędna energia życiowa. I co wtedy ? Marzymy o tym by jak najszybciej zapomnieć o nieprzyjemnym dniu i by szybko zregnerować swoje siły.

Ja sama często miewałam takie właśnie "kwaśne i czarne" dni, wtedy jedna ze znajomych, poradziła mi sprawdzony przez nią sposób: KĄPIEL W SAUNIE.

Sauna to przyjemna i relaksująca kąpiel w gorącej parze wodnej. Ale czy wiecie, że sauna poprawia naszą kondycję, wpływa pozytywnie na naszą skórę ? Wiecie, że taka kąpiel nie tylko koi emocje ale i poprawia nasze samopoczucie oraz ogólnie dodaje naszemu organizowmi wigoru i przywraca utraconą energię? Sauna przywraca też sprawność naszym mięśniom i stawom. Znajoma twierdziła nawet, że takie kąpiele coraz częściej polecają lekarze swoim pacjentom przy różnego rodzaju kuracjach.

Nie sądzicie, że to naprawdę niezwykłe? W ciągu dosłownie kilkunastu minut możemy nie tyko doskonale się zrelaksować ale i podnieść sprawność i odporność swojego organizmu ?

Nie wiem jak dla Was ale dla mnie to REWELACJA. Siedzę sobie wygodnie na ławeczce, w ciepłej kabinie, którą wypełnia gorące przyjemnie wilgotne powietrze, a moje ciało w tym czasie odzyskuje utraconą energię i siły.

A jak Wy sądzicie ? - sauna to dobry sposób na relaks czy wprost przeciwnie ? A może chcecie zareklamować jakieś swoje ulubione miejsce, gdzie można też skorzystać z kąpieli w saunie?

Zapraszam do dyskusji :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

:grin: Kurcze nawet nie wiedziałam, że sauna może tak wiele ? :) chyba spróbuję sama bo mnie zachęciłaś. W moim życiu jest sporo stresu i nerwów, więc warto spróbować czegoś nowego. Poszukam jakiejś w miarę niedrogiej sauny w moim mieście :) może coś się znajdzie:)

pozdro :wink:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

hey miłe panie :)

jestem mile zaskoczony że ktos tutaj wspomnial o saunach :)

amatorsko trenuje sport wyczynowy i odkad kumpel pol roku temu opowiedzial mi o saunach nie wiem jak do tej pory moglem sobie radzic bez tego dobrodziejstwa :) nie dosc ze szybko regeneruje sily to jeszcze jestem w stanie po takiej kapieli zdobywac swiat na nowo :)

warto korzystac z saun a nawet trzeba :)

pozdro

karol

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
 Udostępnij



O nas

Forum Opiekunkaradzi.pl służy Opiekunom osób starszych już 8 rok. W tym czasie napisali oni (Wy) 356 tysięcy postów w blisko 49 tysiącach tematach, tworząc ogromne kompendium praktycznej wiedzy o pracy w opiece w Niemczech i Szwajcarii. To przy wsparciu Społeczności forum powstały Stelomierze, Rankingi opinii, Mapa Opiekunów i pierwszy w branży opiekuńczej multiFormularz, pozwalający aplikować jednym kliknięciem do wielu agencji na raz, będący uzupełnieniem działu pracy, w którym oferty pracy w Niemczech, Szwajcarii, Austrii i we Włoszech publikuje ponad 50 sprawdzonych i polecanych firm i agencji pracy. 

logo-opiekunka1.png
Wszelkie prawa zastrzeżone 2015-2023 Opiekunkaradzi.pl 

Polityka prywatności i cookies  |  Regulamin Kontakt  |  Reklama i HR - cennik


×
×
  • Dodaj nową pozycję...