Czy to już nadciśnienie?

Hej mam takie wyniki z holtera z doby te które udało mi się spisać. Czy to już nadciśnienie czy już trzeba brać leki. Lekarz wyniki opisze w ciągu tygodnia ale nie mogę wytrzymać i mam pietra. Pierwsze wyniki te wysokie są z końca 1 dnia (holter założony ok. 17). Trzecia wartość to puls.  

140
89
73

141
93
74

147
93
74

144
93
73

143
95
76

kolejny dzień

134
87
70

127
82
69

144
95
66

125
84
67

125
84
72

137
83
68

128
81
67

129
80
68

126
83
69

132
85
71

131
84
72

134
86
79

131
91
98

128
88
94

127
85
89

125
82
83

123
83
80

127
84
80
 

Holter ma to do siebie że mierzy ciśnienie tu i teraz czyli w ruchu, w spoczynku, w biegu. Napisz coś więcej o tych wartościach z pierwszego dnia to znaczy co mniej więcej robiłaś i jakie to były godziny. Jeżeli to było tuż po założeniu holtera to wyniki też nie będą miarodajne bo ludzie są zestresowani i skupieni na pomiarach. 

  W dniu 14.12.2023 o 12:19, Gość Anna napisał(a):

Holter ma to do siebie że mierzy ciśnienie tu i teraz czyli w ruchu, w spoczynku, w biegu. Napisz coś więcej o tych wartościach z pierwszego dnia to znaczy co mniej więcej robiłaś i jakie to były godziny. Jeżeli to było tuż po założeniu holtera to wyniki też nie będą miarodajne bo ludzie są zestresowani i skupieni na pomiarach. 

Rozwiń  

No właśnie i po co ten holter skoro wszystkim każą mierzyć ciśnienie w spoczynku, najlepiej po odpoczynku i długo po papierosie? Przecież te wyniki np w czasie chodzenia to jak się mają do oceny nadciśnienia?

  W dniu 14.12.2023 o 12:19, Gość Anna napisał(a):

Holter ma to do siebie że mierzy ciśnienie tu i teraz czyli w ruchu, w spoczynku, w biegu. Napisz coś więcej o tych wartościach z pierwszego dnia to znaczy co mniej więcej robiłaś i jakie to były godziny. Jeżeli to było tuż po założeniu holtera to wyniki też nie będą miarodajne bo ludzie są zestresowani i skupieni na pomiarach. 

Rozwiń  

Holter nie służy do mierzenia ciśnienie tylko do rejestrowania pracy serca. 

  W dniu 15.12.2023 o 09:49, Jurek50 napisał(a):

Holter nie służy do mierzenia ciśnienie tylko do rejestrowania pracy serca. 

Rozwiń  

Ciśnieniowy. Poczytaj trochę. Przydasię.

  W dniu 15.12.2023 o 09:49, Jurek50 napisał(a):

Holter nie służy do mierzenia ciśnienie tylko do rejestrowania pracy serca. 

Rozwiń  

Hej, Jurek są ciśnieniowe i EKG. Ciśnieniowy jest upierdliwy bo co czas zadany przez lekarza nadmuchuje rękaw w dzień i w nocy. Miałam co 15 minut w dzień i co 30 minut w nocy. 

  W dniu 14.12.2023 o 12:19, Gość Anna napisał(a):

Holter ma to do siebie że mierzy ciśnienie tu i teraz czyli w ruchu, w spoczynku, w biegu. Napisz coś więcej o tych wartościach z pierwszego dnia to znaczy co mniej więcej robiłaś i jakie to były godziny. Jeżeli to było tuż po założeniu holtera to wyniki też nie będą miarodajne bo ludzie są zestresowani i skupieni na pomiarach. 

Rozwiń  

Tak pierwszy dzień zaczął się od 17:00. To jest kilka złapanych wyników na siedząco ale mocno byłam skupiona na holterze i co tam wyjdzie. 

Kolejny dzień też jest spokojny i raczej na siedząco. Przynajmniej te wyłapane wyniki bo sięgałam do holtera i patrzyłam na wyniki. 

  W dniu 16.12.2023 o 08:54, Gość Majka napisał(a):

Tak pierwszy dzień zaczął się od 17:00. To jest kilka złapanych wyników na siedząco ale mocno byłam skupiona na holterze i co tam wyjdzie. 

Kolejny dzień też jest spokojny i raczej na siedząco. Przynajmniej te wyłapane wyniki bo sięgałam do holtera i patrzyłam na wyniki. 

Rozwiń  

Daj znać co powie lekarz bo holter ma pewnie wiele skoków i niewiadomo co jest ważne i kiedy. Badaj sobie cisnienie rano i wieczorem i zapisuj to wtedy bedzie je można porównać do np. moich. 

Puls jest też zależny także od sprawności. 

  W dniu 8.11.2024 o 14:07, Ankka2 napisał(a):

Puls jest też zależny także od sprawności. 

 

Rozwiń  

Ups.... czas wziąć się za siebie. 

Słuchajcie jak już jesteśmy przy pulsie to normalne, że po jedzeniu z normalnego w spoczynku 70 skacze mi nawet do 90-100 i po 2h spada do normalnej wartości? To oznacza że coś nie tak jest z sercem?

  W dniu 12.11.2024 o 19:54, Gość Natasza napisał(a):

Słuchajcie jak już jesteśmy przy pulsie to normalne, że po jedzeniu z normalnego w spoczynku 70 skacze mi nawet do 90-100 i po 2h spada do normalnej wartości? To oznacza że coś nie tak jest z sercem?

Rozwiń  

Hi.

Ja mam najgorzej po słodyczach bo to wysokie węglowodany. A że lubię dużo to potem dochodzę nawet do 100. To podobno normalne pod warunkiem że do 1-2h spadnie do swojego normalnej wartości. Jak sobie z tym radzić? Jeść zdrowo bez słodyczy i codziennie ćwiczyć!

Agata.S

  W dniu 13.11.2024 o 19:24, Gość Agata S. napisał(a):

Jeść zdrowo bez słodyczy

Rozwiń  

Uświadomiłam sobie, że jestem uzależniona i nijak nie umiem sobie z tym poradzić. Dzień bez słodyczy kończy się wieczornym poleceniem po coś słodkiego. Potrafię zjeść w 3 minuty całą czekoladę i mieć ochotę na jeszcze jak palaczka lub alkoholik. 

  W dniu 14.11.2024 o 08:08, Gość Olka napisał(a):

Uświadomiłam sobie, że jestem uzależniona i nijak nie umiem sobie z tym poradzić. Dzień bez słodyczy kończy się wieczornym poleceniem po coś słodkiego. Potrafię zjeść w 3 minuty całą czekoladę i mieć ochotę na jeszcze jak palaczka lub alkoholik. 

Rozwiń  

Może jakaś hipoglikemia czy co?

Mnie dopada czasem przy niżowej, pochmurnej pogodzie. Podobno to normalne.  Można kupić na to jakieś suplementy. Ale po co pączek, batonik 🥯 , coca- cola 🥃 i już lepiej :))

Na puls i cieśnienie ma wiele czynników a przede wszystkim emocje, wysiłek fizyczny, wypoczęcie, zmęczenie. Ludzie często mierząc ciśnienie i puls je podnoszą ze strachu przed tym co wyjdzie. To się nazywało efekt białego fartucha bo to zazwyczaj dotyczy mierzenia w przychodni u lekarza, ale też samemu. Najlepiej podpiąć holtera na 2 doby i wtedy opierać się na takich wynikach ale zapisywać co się robi bo tak to trudno zrozumieć skoki.

  W dniu 13.12.2023 o 23:09, Gość Majka napisał(a):

Hej mam takie wyniki z holtera z doby te które udało mi się spisać. Czy to już nadciśnienie czy już trzeba brać leki. Lekarz wyniki opisze w ciągu tygodnia ale nie mogę wytrzymać i mam pietra. Pierwsze wyniki te wysokie są z końca 1 dnia (holter założony ok. 17). Trzecia wartość to puls.  

140
89
73

141
93
74

147
93
74

144
93
73

143
95
76

kolejny dzień

134
87
70

127
82
69

144
95
66

125
84
67

125
84
72

137
83
68

128
81
67

129
80
68

126
83
69

132
85
71

131
84
72

134
86
79

131
91
98

128
88
94

127
85
89

125
82
83

123
83
80

127
84
80
 

Rozwiń  

Wyniki bez rozpisania godzin i aktywności są bezsensu bo raz się biegnie, raz się wkurza, raz śpi, raz pije kawę itd. itd. ato wszystko ma kluczowe znaczenie dla wyników.