fioletowa.mysz

I świt

Od której masz te przerwy? Moze cos sie uda wydumac. A nawet na pewno coś wymysle

A capella. Albo wampiry

Dzień dobry się z wami. Lekko się ochłodziło, 29 na termometrze, czyli prawie mróz jak na ostanie wybryki pogodowe. Plus dodatni to taki, że na fajce da się wytrzymać, plus ujemny to taki, że nadal pot po zadku leci. Ale nie marudzę za bardzo bo zawsze to nie 40 plus. A! Byłabym zapomniała! Komu się chce pojechać z mua nad jakąś mniemniecką kałużę?

Dzień dobry. Wiaterek powiewa, słonko świeci, tradycyjny ćmik smakuje wyśmienicie, no to sobie pomyślałam , że strasznie dawno do was nie zaglądałam. I jestem. Na chwilkę, nie martwcie się

Łowicz

Kratki

@BabaJagusia ciasta też mogą być zdrowe. Ja kradnę przepisy, między innymi stąd. http://hiperinsulinka.pl/index.php/category/przepisy/ciasta-i-desery/

Dobra dietą da się uleczyć 80 procent przypadłości. Problemem u insulinoopornych jest to, że specjalistami zostali blogerzy, którzy obserwując siebie dzielą się wiedzą z całą resztą ludzkości. Prawdziwych specjalistów jak na lekarstwo. Pewnie dlatego, że insulinooporność nie jest chorobą lecz zaburzeniem hormonalnym... Dla nas jest książka Dominiki Musiałowskiej. Wyjaśnia pięknie schemat przypadłości, co z czego i dlaczego, a przepisy? Wiadomo. Ogólne zasady, znajomość IG, trochę grzeszków żywieniowych (tycich) i rulez. Po 3 miechach się okazuje, że wszystko jest proste a szaleństwa kuchenne biją na głowę Magdę Gessler

No. I tak ma być. Nos do góry. Często robię taki dziwny mix warzyw. Z cukinią, cebulą i pomidorami. Doprawione wedle uznania.Z mięsem mielonym. W Aldim jest takie fajne odtłuszczone wołowe (5 % tłuszczu). I z tego mam sos do pełnoziarnistego spaghetti. Roboty całe 15 min a jakie pyszne. Jutro zrobie na obiad. To mięso jest też super na kotlety mielone pieczone w piekarniku. Do tego kasza gryczana i surówka z selera doprawionego śmietaną( kwaśną) i cytryną. Możesz dotarkować jabłko. I juz masz jadłospis na 2 obiady. Tym mięsem pomieszanym z ricottą ( mało) możesz faszerować pieczarki i pomidory i je zapiekać. A paprykę nadziewać mięsem z kaszą gryczaną albo dzikim ryżem. Komosa ryżowa świetnie smakuje z grillowanym indykiem. Możesz mięso zamarynowac z olejem porządnym i upiec na blaszce na pergaminie. Do tego pieczarki duszone. Komosy ugotuj wiecej i masz bazę na sałatke z gotowanym kurczakiem. Dodasz do tego warzyw, zrobisz czosnkowy sos jogurtowy i po krzyku. A z kaszy gryczanej zrób kotlety. Dodaj fety albo w PL wędzonego twarogu z Lidla, szynki troche i cebuli i jajko i masz obiad. Możesz zrobic do tego sos paprykowy. Na ostro. Kombinuj sama ile wlezie. Fajne są tez placuszki z quarku i otrębów. Tez jajko trzeba dociepać i smażyć. Rozwalają sie ale są pyszne. Dosładzam je ksylitolem i juz. I pożeram z miksowanymi truskawkami albo malinami. Kombinowac można do obesrania. Galaretkę z kurczaka z warzywami tez zrób. Tylko warzywa aldente. I wcinaj skropione cytryna albo octem jabłkowym. Dobra. Masz jadlospisow na miesiąc chyba wiec mogę palce opatrzyc bo odgniotow dostałam od kurczowego ściskania srajfona.

Sparafrazuję aż sobie panią Broszkę - pełna zgoda. Najlepiej być sobą. Dlatego nie udaję emocji, które mnie w danym momencie nie dotyczą. Nie udaję, że sprawia mi frajdę coś czego nie cierpię, bo to ewidentnie kojarzy mi sie z olbrzymim pudełkiem wazeliny. Robię swoje i tyle. Ale też jak mam na to ochotę, upiekę ciacho lub nalepię pierogów. Sama z siebie a nie bo ktos wymaga. U mnie zbyt duże wymagania co do mojej osoby, skutkują oporem wewnętrznym. Ale ja jestem opiekunką fleją i na dodatek koziorożcem. I pracuję u leniwej pani Kurki, która jest skorpionem. To tłumaczy wszystko

Coś mi się widzi, że porządnie utuczona mysz, nie będzie Ci smakowała. Lepiej niech jeszcze po stellach pograsuje

. Kiedy ja nie lubię w zamknięciu siedzieć. Wolność to jest to co myszy kochają najbardziej!

O tych serkach ja zabyła. Kupuję mozarellę, frischkase, fetę, ricottę ( ta jest zajebiaszcza do faszerowania papryczek czereśniowych), und so weiter. Quarki to do past najczęściej stosuję. Ale na nabiał uważam bo...laktoza oraz zgaga (od metforminki niestety). A i hummusy pokochałam. Nawet z fasoli se kiedyś zrobiłam

To nie gotuj warzyw w zupie dłuuugo. Gotuje kapusniaki, grzybowe, brokulowe, kalafiorowe. Z kalarepy ( do tej koniecznie dodaje imbiru świeżego) i juz nie pamietam. No i rosoły bo kocham. Poza tym gotowane mięsko wykorzystuje do obiadów z sosikami zdrowymi albo robię sałatki. Sosy na bazie jogurtow pasują do wszystkiego. Co do bycia zimną suką to możesz być z tego dumna. Zdrowy dystans to podstawa. W końcu przyjeżdżamy do pracy a nie w gości do własnej rodziny. Zresztą Niemcy nie oczekują od nas włażenia w zadki. A jesli oczekują to trzeba zmienić adres. A doła to Ci zaraz wykopię kopniakiem porządnym. Takim szczerym, prosto z serca. Chcesz?

O. I już mi kila wylicza

To szczęście. Jako, że najczęściej wiwisekcji poddawane sa zwierzęta, jak na rasową mysz przystało, musiałabym się Ciebie bać. I tu konflikt interesów by nastał. Liebe und Angst? To się kłóci

To nie podlega dyskusji. Osobiście lubię wyzwania. Jakoś mnie rajcuje, gdy idzie na lepsze. Ale nie za wszelką cenę. Nigdy nikt mnie nie wystawil za drzwi czyli wszystko jeszcze przede mną

Nie sądzę. W miesiąc nie nadrobię tego co naklepałaś przez tydzień. Ale też nie mam takich aspiracji

Moja intelektualniie jest sprawna. Ale ma wszystkie chyba schorzenia związane z układem ruchu. W związku z tym nie chodzi za dużo i puchną jej nogi. No a gdy nie pije to zamienia się w mumię. Muszę ją cisnąć. Bycie miłą nic nie daje. Trzeba być stanowczą No. Ale każdy pdp jest inny i na tym polega nasza rola aby szybko się rozeznać w problemach i efektywnie działać. W każdym razie zleceń ze wspólnym ogladaniem tv nie biorę. Nie cierpię tego. I nie polubię nigdy bo nie

No Ciebie to chyba nie przebiję.

Zrób zdrowe ciasto dla diabetyków. Np. szarlotke. A kawalek girzkiej czekolady też ci nie zaszkodzu czubku

Z cukrem kobieto. Z cukrem. Ale brzozowym Sałatę zrobić to jest 2 min roboty. Kilka liści poszarpać czy rukole ciepnąć w całości. Resztę potraktować nożem i już. Zupe gotuję na 2 dni. Wczoraj żarłam resztki z przedwczoraj. Moja pdp zup nie jada więc gotuję je tylko sobie. A na drugie dania je to co ja. Lubi wsio byle nie rozgotowana peperda, czyli to co można przy moim sposobie odżywiania. Aniu. To tylko groźnie brzmi ale przygotowanie żarełka naprawde nie zajmuje dużo czasu. Szczególnie, ze mało przetworzone to szybko robione z reguly. Zreszta znasz mój poziom lenistwa i wiesz, że przy garach to ja długo nie ustoje. Twoje wczorajsze menu było bardziej czasochłonne. Mnie by sie nie chciało smażyć racuchów

No pacz pani. Nawet nie wiedziałam, że przeprowadzano na mnie badania

Chwalipiętą też nie jestem( chyba, że buty fajniste dorwę). I myślę, że większość z nas nie jest tu po to by się laszczyć i idealizować. No i wolę miłą być z automatu. Nie rozumiem zupełnie bycia miłą bo tak lubię. Miłym się jest albo nie. Świat opiera się na dualiźmie i nie ma ludzi czarnobiałych. Zerojedynkowych. Bez plusa nie ma minusa etc. Tylko nie każdy umie spojrzeć sobie prosto w paszczę i przyznać do swoich słabości