Opis
Żeby zrobić surówkę do obiadu wystarczą trzy składniki.Plus przyprawy,olej,jogurt i zielenina,ale te traktuję jako dodatki:)Nie używam do surówek gotowych mieszanek przyprawowych.Gdybym miałą miec jakiś biznes, to byłby to bar surówkowo-sałatkowy:)
SURÓWKA nr 1
Jabłko-starte na grubych oczkach
Ogórek kiszony/konserwowy-pokrojony w kosteczkę
Cebula-j.w
sól,pieprz,cukier,olej,zielenina
Wymieszać ,przyprawić.
***************
SURÓWKA nr2
Jabłko-starte jw.
Puszka groszku
Szczypiorek drobny
Przyprawy jw.
Wymieszać ,przyprawić
****************
SURÓWKA nr3
Kapusta pekińska drobno pokrojona
Ogórek zielony starty na dużych oczkach
Rzodkiewka jw.
Jogurt grecki lub śmietana
Sól,pieprz,cukier,koperek
Mieszamy wszystko poza jogurtem,dodajemy go jak sie warzywa przegryzą smakowo.
